Que dizer de um livro 'que faz' com que seja possível deixar de fumar? Na realidade não há nada a dizer, para além de aconselhar fumadores e não-fumadores a lerem O Método Simples para Deixar de Fumar, de Allen Carr. Porquê a referência aos não-fumadores? Porque normalmente o familiar, o amigo (...) do fumador, nas suas melhores intenções para ajudá-lo a parar, o que faz na realidade é trazer uma dose extra de pressão; quando diz: "Não vês que estás a prejudicar a saúde?" ou "Não sabes que estás a matar-te" (...) Quem melhor que o próprio para saber? O fumador não precisa que digam o quanto se está a prejudicar! Na prática o resultado é que o fumador, que já se sentia mal, sentir-se-á ainda pior, e acabará por fumar ainda mais! "Remédio bom é aquele que cura", o que não é o caso.
Então o que fazer?
Aconselhar a leitura de O Método Simples para Deixar de Fumar
Caso o leitor não mostre interesse em ler o livro é porque o medo de largar o seu "amiguinho" tem dimensões e contornos que o próprio desconhece. O não-fumador ao ler o livro conseguirá através de uma compreensão empática ver o mecanismo desta toxicodependência. Estará assim em condições de ajudá-lo a remover o medo usando uma abordagem positiva, fundamental para que o fumador ganhe coragem, tornando-se ele próprio o protagonista da sua libertação. Como diz Allen Carr: "O aspecto mais patético do tabagismo é que o gozo que o fumador tira do cigarro é o prazer de tentar voltar ao estado de paz, tranquilidade e confiança que seu corpo tinha antes de ser viciado".
Radical e surpreendente é o desafio que Allen Carr faz aos fumadores: "Vou fazer-lhe uma oferta que não pode recusar. Paga-me 1500 euros e eu forneço-lhe cigarros gratuitos durante o resto da sua vida." Ninguém aceitou a proposta, que para alem de estar no livro, tem sido anunciada na televisão e rádio de Inglaterra! Isto só prova que ninguém faz intenções de fumar ate ao final das suas vidas! Provando que todos desejam parar entretanto. Mas porque não acontece? Porque parece ser tão difícil? Porque o momento de parar se arrasta anos e anos? (...)
É aqui que as compreensões feitas pela leitura do livro "O Método Simples para deixar de Fumar" ajudarão a ver as ilusões do tabagismo e a não esperar para que algo aconteça para parar, mas a parar quanto antes. "Na toxicodependência fica-se cada vez mais viciado, não cada vez menos".
Que o momento seja quando acabar de ler o livro e o mais próximo do agora! Sim, pode fumar enquanto lê! Até neste aspecto o "Método Simples" tem uma abordagem única!
Pelo Prazer de ser livre!
Esta foi a forma que escolhi para agradecer a Allen Carr e ao "Método Simples".
Site: http://www.dquixote.pt/Livre/Ficha.aspx?id=550
'Que o Puro Amor continue a sua expansão'
Rui
Então o que fazer?
Aconselhar a leitura de O Método Simples para Deixar de Fumar
Caso o leitor não mostre interesse em ler o livro é porque o medo de largar o seu "amiguinho" tem dimensões e contornos que o próprio desconhece. O não-fumador ao ler o livro conseguirá através de uma compreensão empática ver o mecanismo desta toxicodependência. Estará assim em condições de ajudá-lo a remover o medo usando uma abordagem positiva, fundamental para que o fumador ganhe coragem, tornando-se ele próprio o protagonista da sua libertação. Como diz Allen Carr: "O aspecto mais patético do tabagismo é que o gozo que o fumador tira do cigarro é o prazer de tentar voltar ao estado de paz, tranquilidade e confiança que seu corpo tinha antes de ser viciado".
Radical e surpreendente é o desafio que Allen Carr faz aos fumadores: "Vou fazer-lhe uma oferta que não pode recusar. Paga-me 1500 euros e eu forneço-lhe cigarros gratuitos durante o resto da sua vida." Ninguém aceitou a proposta, que para alem de estar no livro, tem sido anunciada na televisão e rádio de Inglaterra! Isto só prova que ninguém faz intenções de fumar ate ao final das suas vidas! Provando que todos desejam parar entretanto. Mas porque não acontece? Porque parece ser tão difícil? Porque o momento de parar se arrasta anos e anos? (...)
É aqui que as compreensões feitas pela leitura do livro "O Método Simples para deixar de Fumar" ajudarão a ver as ilusões do tabagismo e a não esperar para que algo aconteça para parar, mas a parar quanto antes. "Na toxicodependência fica-se cada vez mais viciado, não cada vez menos".
Que o momento seja quando acabar de ler o livro e o mais próximo do agora! Sim, pode fumar enquanto lê! Até neste aspecto o "Método Simples" tem uma abordagem única!
Pelo Prazer de ser livre!
Esta foi a forma que escolhi para agradecer a Allen Carr e ao "Método Simples".
Site: http://www.dquixote.pt/Livre/Ficha.aspx?id=550
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Rui
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